Ein gesundes Leben für alle Menschen jeden Alters gewährleisten und ihr Wohlergehen fördern

Gesundheit ist gleichzeitig Ziel, Voraussetzung und Ergebnis von nachhaltiger Entwicklung. In Deutschland leben nur etwa neun Prozent eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung, einem geringen Alkoholkonsum, einem gesunden Umgang mit Stress und ohne Zigaretten. Insbesondere zu wenig Bewegung und eine unausgewogene Ernährung sind ein Problem. Die Lokale Iniative Barleben "Besser essen. Mehr bewegen", kurz LIBa, bietet Kurse und Gruppen zu gesunder Ernährung und Sport für Familien, KITAS und Grundschulen an. Das Kursangebot findest du hier. Vielleicht gibt es ja Kurse, die für dich interessant wären? Oder du möchtest einen Workshop dazu in deiner Stadt anbieten? Außerdem findest du leckere gesunde Rezepte mit regionalen Zutaten hier.

Du möchtest einen gesunden Lebensstil mehr in deinen Alltag einbringen und andere ebenfalls dazu motivieren? Dann schau dir doch gerne mal das Projekt Stadtradeln an. 21 Tage lang sammelst du mit deinem Team innerhalb deiner Kommune geradelte Kilometer. Die Kommune mit den meistgeradelten Kilometern gewinnt einen Preis. Schau gerne nach, ob deine Kommune bereits dabei ist. Wenn nicht, kannst du deine Kommune motivieren, 2020 mitzumachen.